理学療法士が教える！ 産後ダイエットに効果的なトレーニングアイテム

FYTTEweb
2024.04.06 11:00
姿勢改善＆背中や腰まわりの筋肉のリラクゼーション効果にもおすすめ【ストレッチポール®︎MX】

ひとつ目は『ストレッチポール®︎MX』です。カラーは、５種類あります。

ストレッチポール®︎MXは、スポーツ選手や芸能人、モデルなどがセルフケアとして活用していることがメディアでもとり上げていることが多く、目にしたことがある人や体験したことがある人も多いと思います。スポーツクラブなどにも置いていること…
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