「自律神経の乱れ」の意外な原因。不調を感じたら“普段使っているもの”の見直しも

2024.04.03 20:00
首・肩・背中のコリや頭痛、だるさ。これらの不調の原因のひとつでもある「自律神経の乱れ」は、普段なにげなく使っているものが引き起こす可能性もあるようです。うつメンタルコーチの川本義巳さんが、自身の経験から語ります。…

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