あなたはなってない？？見た目からはわかりにくい、実は怖い【隠れ肥満】

「隠れ肥満」女子が増加中?!見た目はそれほど太っていない、BMI値も正常値。なのに、健康診断で中性脂肪値が予想以上に高かった…。いま、若い女性でも見た目は痩せているのに中性脂肪値が高いという人が増えているのです。そんな人は「隠れ肥満」かも！隠れ肥満の原因は、食べ物からとった脂質や糖質が中性脂肪に変換されて内臓のまわりに蓄積される「内臓脂肪」です。内臓脂肪は、体を動かす時のエネルギー源となり、内臓の…