腰痛持ちドライバー必見!! 「腰に優しい運転姿勢」とやるべきこと3選

　クルマを運転する際の悩みのひとつである「腰痛」。厚生労働省の調査によると、身体に（病気やけが等によって）何らかの自覚症状がある人が訴える症状のトップは「腰痛」だそう（厚生労働省「令和4年　国民生活基礎調査の概要」による）。　まさに国民病ともいえる腰痛ですが、運転中は立ったり、姿勢を変えることができないことから、特に辛いもの。　実は筆者も腰痛持ち。腰痛解消を得意とする整体にも通い、対処方法を教わっ…