【グリーンアスパラガス】甘みと栄養価そのままの「簡単冷凍法」がおすすめ！管理栄養士が解説

ヨガジャーナルオンライン
2024.03.27 15:05
歯ごたえと甘みが美味しいグリーンアスパラガス。冷蔵保存では穂先からしなびてしまい、甘みも徐々に落ちてしまいます…　新鮮なうちに冷凍しておけば、栄養価を落とさず手軽に料理に使えますよ！
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