おうちで縄跳びしたいならコレ。 消費カロリーもわかるから、運動のモチベが上がりそうだ

roomie
2024.03.19 21:45
※こちらは「かいサポ（お買いものサポーターチーム）」が編集・執筆した記事です。   ※この記事は2023年9月21日に公開された記事を編集して再掲載しています。  最近はだんだんと暖かくなってきましたね。 そろそろ軽く体を動かし始めたいと思う方も多いのではないでしょうか。まずは軽い運動からスタートしたい方におすすめなのが縄跳びです。 縄跳びは全身を使った有酸素運動。ウォーキング…
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コレなら家での縄跳びがかなう。持ち手に消費カロリーが表示されるのが嬉しいね
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