お風呂VSサウナ！全身が早く温まるのはどっち？サウナの３つのメリットとは？【とことん楽しむサウナの世界】

ラブすぽ
2024.02.19 09:05
お風呂VSサウナ 全身がはやくあったまるのはどっち？サウナの３つのメリット【とことん楽しむサウナの世界】体への負担が軽く、短時間で全身を温めるサウナお風呂もサウナも「体を温める」という点は同じですが、ふたつを比較するとサウナには３つの大きなメリットがあります。①水圧がかからない… 入浴は湯船に浸かるため、水圧の負担が大きくかかります。一方サウナは水圧による体への負担はありません。②空気で熱が伝わる…
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