カラダのゆがみをリセット！ 有名人も密かに通うサロンのセルフメソッドを公開 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2024.02.13 17:00
筋肉、骨格、そして神経にアプローチして、ガチガチに固まったままゆがんだカラダをリセット。有名人も通うサロンの施術を、今回セルフでできるメソッドにして教えてもらいました！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

疲れているのになかなか眠れない人はこれやろう！寝る前5分・背骨の硬さをとるかんたんストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
【背中で合掌できる？】巻き肩やガチガチ肩こりも解消する「肩甲骨ほぐし」と「肩ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
マッサージに行ってもすぐぶり返す肩こりに効く【筋膜リリース】椅子に座ったままできて全くきつくない
ヨガジャーナルオンライン
「疲れてガチガチの背中」をスッキリ解消！背骨を伸ばしてためこんだ疲労がやわらぐ猫と牛のポーズ
ヨガジャーナルオンライン
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
ボディラインが変わる！ 座ってできる簡単「やせストレッチ」 | ananweb - マガジンハウス
anan web
やせにくい原因は“呼吸”にアリ!? たった5分で太りにくい体質を作る「朝呼吸」のすすめ | ananweb - マガジンハウス
anan web
「Q SKIP」で楽しむ！東急沿線1日お散歩旅
antenna
下腹部ダイエットでポッコリお腹とサヨナラしよう！　効果的な運動や食事について
楚々（そそ）｜SOSO WEB
【やせるウォーキング】タオル1本で肩甲骨の左右のバランスが整う！ゆがみをリセットしてやせやすい体に♡
暮らしニスタ
"木育"で自然の素朴さと温かさを感じ創造力が鍛えられる2in1木製三輪車 発売
PR TIMES Topics
【発売前増刷で話題沸騰！】SNSで大人気miey（ミー）の最新刊！　付属のボールで骨からアプローチすれば即スッキリ『おなか・太もも　みるみる締まる！　恥骨リリース』発売
PR TIMES
固まる前にこまめにストレッチ。1分伸びで不調を早めに撃退！
クロワッサンオンライン
昭和レトロな「アデリアレトロ」とコラボした「アデリアレトロ シーリングスタンプ」販売！
PR TIMES Topics
首痛、頭痛、骨盤ゆがみ…様々な悩みの【原因】まとめ
YOLO
肩こり解消の鍵は…やっぱり肩甲骨！ふにゃふにゃ肩甲骨になる「簡単ストレッチ」2選
ヨガジャーナルオンライン
はちみつビューティーブランドHACCI「モイスト リップエッセンス BEE KISS」の新色登場
PR TIMES Topics
【やせるウォーキング】肩甲骨がかたいとスムーズに歩けない？！肩甲骨のゆがみをチェックしよう！
暮らしニスタ
【やせるウォーキング】肩甲骨まわりの筋肉を柔軟にしてやせる歩き方を始めよう♪
暮らしニスタ
「クロワッサン・ブッシュ」綿半スーパーセンター権堂店で先行発売開始
PR TIMES Topics