インフルエンザや風邪予防に取り入れたい！“免疫力を高める栄養素”とは？

風邪やインフルエンザなどが多く流行するこの時期、健康に注意する人も多いのではないでしょうか。特に今シーズンは例年よりも早くインフルエンザが流行り出し、免疫力の大切さを痛感した方も多いはず。そこで今回は、医学博士の満尾正先生に免疫力を高める「食べる投資」について教えていただきました。教えてくれたのは……満尾 正（みつお ただし）先生満尾クリニック院長。医学博士。
北海道大学医学部卒業。内科研修…