ヨーグルトの酸味でさっぱり！ 食物繊維たっぷりの「さつまいもとれんこんのデリ風サラダ」

レタスクラブ
2024.02.06 13:00
「忙しいママのための救済レシピ」で大人気なのは、管理栄養士歴15年のまゆこさんです。元々料理に苦手意識を持っていたというまゆこさんが長年の経験で得た、料理の裏ワザや工夫を用いたレシピをご紹介。

仕事や育児、家事で多忙なあなたを救う！ 火を使わずに家族も大満足の時短レシピをお送りします。

※本記事はまゆこ著の書籍『超絶手抜きなのに家族がどハマり！奇跡のレンジおかず202』から一部抜粋・編集しまし…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【爆速6分】お肉ぷるんぷるん♡黒いタレに溺れる「簡単よだれ鶏」に挑戦！レンチンしてタレかけるだけ♪
あたらしい日日
ひき肉とれんこんの照り焼きつくね【堤人美さんのレシピ】
クロワッサンオンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体？　歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
レンジで3分！痩せるさつまいもの食べ方2つ
つやプラ
もっちり&シャキシャキ！『合いびき肉とれんこんの餃子』のレシピ【にんにく・ニラ不使用】
オレンジページ☆デイリー
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
やみつき注意！ 冷やして食べるとよりおいしいレンジで作る「鶏むねユッケ」
レタスクラブ
中華料理店にも負けない味。飽きずに食べられる「牛肉とブロッコリーのオイスター炒め風」
レタスクラブ
糸のいらない不思議なミシン・縫わずに描く「ニードルパンチミシン」
PR TIMES Topics
【脱・地味弁】お弁当が映える！簡単「紫の小さなおかず」4選
オレンジページ☆デイリー
レンジで2分！痩せる「れんこん」レシピ2つ
つやプラ
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
具材を全部まとめて冷凍ストック。食べたい時はレンジ調理でOK！『温玉ボロネーゼ』
レタスクラブ
スーパーの鶏むね、豚こま肉がめっちゃウマくなる♡電子レンジ10分で「定番おかず」が即完成！
暮らしニスタ
【小樽洋菓子舗ルタオ】鯉のぼりスイーツ『こどもの日スイーツボックス2024』限定販売
PR TIMES Topics
豚バラと野菜で栄養バランスもバッチリ！レンジで作る『プルコギ』
レタスクラブ
パスタと具材を保存袋に冷凍ストック、あとはレンチンだけで完成！『きのこしょうゆパスタ』
レタスクラブ
はちみつビューティーブランドHACCI「モイスト リップエッセンス BEE KISS」の新色登場
PR TIMES Topics
少ない食材でOK！今のうちに食べたい「れんこん」のおかず
フーディストノート
今日のサラダは一味違う♪シャキシャキ食感の「れんこんサラダ」
フーディストノート
焙煎所移転を機に併設されたSingle O Ryogoku Caféをグランドオープン
PR TIMES Topics