睡眠中の歯ぎしり、食いしばりは「食物繊維不足」が原因？

MELOS -メロス-
2024.01.24 12:08
睡眠中の歯ぎしり、食いしばりに悩む人に朗報です。岡山大学は、睡眠中に歯ぎしりをする大学生は食物繊維の摂取量が少ない傾向にあることを明らかにしました。


睡眠中に歯ぎしりをするグループは食物繊維の摂取量が少ない傾向


岡山大学の研究グループとノートルダム清心女子大学の研究者らは、睡眠中に歯ぎしりをする大学生としない大学生を比較し、睡眠中に歯ぎしりをするグループの方が食物繊維の摂取量が少ない傾向に…
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