レンジで簡単！「胃に優しい」スープレシピ5選

年末年始の食べ過ぎのせいで胃がもたれていて「ちょっと胃を休ませたい」「お腹に優しいものを食べたい」などと感じている方が多いかもしれません。ただし、食事は確かに胃に負担をかけますが、何も食べずに胃を休ませるとエネルギーや栄養不足になってしまう可能性が。そこでこの記事では、胃を休めたい時におすすめの、簡単に作れる「スープ」のレシピをピックアップしてご紹介します。具材を入れてレンジで加熱するだけなので、…