厚揚げの茶色い部分を細切りにして大変身!ワインにも合う『厚揚げの白和え風サラダ』レシピ

2023.11.12 14:00
副菜のイメージが強い和え物ですが、肉、魚介、大豆製品などを組み合わせることで、献立の主役としても満足できる仕上がりに! さくっと手軽に作れ、お酒も進むメニューが揃いましたので、ぜひお試しください。今日のひと皿は

『厚揚げの白和え風サラダ』水きり不要! 厚揚げで濃厚な白和えが手軽に作れる。野菜は、ほうれん草やきゅうりなどでアレンジしても◎。



(材料)2〜3人分


厚揚げ......1枚…

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