頑張り屋さんほど要注意!?　PMSに振り回されにくくなるために大切なこと

OZmall
2023.10.17 10:00
「生理のときのつらいこと」というと、まっさきに生理痛が思い浮かぶ人が多いかも。けれども、「じつは生理前のほうがつらい…」と感じている人も少なくないのでは？　生理の前のつらい症状＝PMSは「頑張り屋さん」のほうが感じやすいといわれることも。原因や対策を、産婦人科医の粒来先生に聞いてみた。

◆PMSが気になる人が積極的にとりたい成分は？　PMSの原因、セルフケアを紹介

女性ホルモンが関係、でも詳し…
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