【精神科医が教える】心が追いつめられたときにこそやってほしいこととは？ - 大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした

ダイヤモンド・オンライン
2023.10.14 03:17
「共感しかない！」と口コミで超話題！18万部突破のエッセイ『大丈夫じゃないのに大丈夫なふりをした』について、精神科医の川野泰周さんに本書の内容をふまえて「生きることがつらくなったとき」についてお話を聞きました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【精神科医が教える】誰もが潜在的に抱えている「恐れ」の対処法
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】大切な人を亡くしたときの心の処方箋
ダイヤモンド・オンライン
東京ばな奈×ドクターイエロー！東京土産にぴったりなオリジナルデザインのエコバッグ登場
PR TIMES Topics
退職代行、リセット癖、Z世代のメンタルまで網羅！　つまづく前に身につけたい、毎日を軽くする考え方。人気精神科医が教える『眠れなくなるほど面白い 図解 メンタルの話』発売！
PR TIMES
【気鋭の精神科医・藤野智哉氏】学童期が超重要！ 不透明な時代を生きる、わが子に伝えたい最強の生存戦略『精神科医が教える 子どもの折れない心の育て方』2月27日（木）に発売
PR TIMES
まるで花束みたい！「母の日限定オリジナルバウムクーヘン」
PR TIMES Topics
【習慣次第で人生に”しあわせ”が訪れる】禅僧で精神科医の著者が、禅とマインドフルネスの智慧を授ける『しあわせ習慣』3月15日発売
PR TIMES
【精神科医が教える】自分で自分を追いつめてしまう人のたった1つの特徴【書籍オンライン編集部セレクション】
ダイヤモンド・オンライン
フルーツや野菜の自然の甘みを活かしたスムージー2種発売
PR TIMES Topics
【医者が教える】ヤバい脂肪ワースト2は「植物油」、ではワースト1は？［見逃し配信スペシャル］
ダイヤモンド・オンライン
【明日が少しラクになる】寝てばかりいた連休最終日にやるべきたった1つのことを人気精神科医が解説
ダイヤモンド・オンライン
【まだ間に合う】人気精神科医が教える、「なぜか周りになじめない人」が今すぐすべきたった1つのこと
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】自分の成長をさまたげる…無意識にやりがちなたった1つのこと
ダイヤモンド・オンライン
【精神科医が教える】自分の居場所がない…と感じたとき、手放すべき“たった1つの思い込み”
ダイヤモンド・オンライン
「GWに誰とも話してない…」精神科医が解説する、メンタルを壊すまずい習慣・ワースト3
ダイヤモンド・オンライン
3万部超のヒット『「そのままの自分」を生きてみる』で話題、テレビでもおなじみの若手精神科医が初めて贈る小説『「あなたの居場所」はここにある　精神科医が本気で書いた心をいやす物語』、徳間書店より発売！
PR TIMES
精神科医が教える「燃え尽きのサイン」と心の守り方とは？
ダイヤモンド・オンライン