食べて疲労回復！簡単「梅干し×野菜」おかずレシピ3つ

朝時間.jp
2023.08.26 04:00
夏の疲れが出てくる残暑。朝ごはんで積極的に食べたい食品のひとつが、疲労回復によいとされるクエン酸を多く含む「梅干し」です。白いご飯、おにぎりと相性の良い「ご飯のお供」でもありますが、野菜と組み合わせたおかずなら、ビタミン・ミネラルなどの栄養も摂れて一石二鳥！この記事では、疲れを感じる残暑の朝に食べたい、「梅干し×野菜」おかずレシピを3つご紹介します♪シャキッ！歯ごたえを楽しむ「ゴーヤの梅和え」苦味…
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