お酒大好き、寝不足…「暑さで胃腸が疲れている人」の特徴と対策 - 文・大久保愛 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2023.08.09 19:30
広範囲で異常な暑さが続いていますが、胃腸の調子は悪くなっていませんか。中医学士で漢方薬剤師の大久保愛先生によると、今の時期は旅行や帰省などの環境の変化による生活の乱れや、屋内外の気温差で胃腸が疲労したり自律神経が乱れ不調を感じたりする人が多いそう。愛先生がNG習慣と対策を教えてくれます！…
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