火を使わず簡単!「塩鮭の香味焼き」「ブロッコリーレンジ炒め」2品弁当

2023.07.16 04:00
みなさま、おはようございます。料理研究家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第202回目の2品弁当は、火を使わない!とっても簡単な2品です!塩鮭の香味焼きブロッコリーのレンジ炒めのレシピをご紹介します。定番の塩鮭。グリルで焼くと朝から洗い物が増えて気が重くなるかもしれないので、今回は、トースターで焼くだけ!フライパン用ホイルを使用して焼きます。その間に野菜をレンジ加熱したら、もうできあが…

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