エストロゲンが減ると血糖値が上がる？予備軍含め2000万人、専門医に聞く「閉経後の糖尿病対策」

ヨガジャーナルオンライン
2023.07.15 20:05
“健やかで美しい体と心”を手に入れるための最新情報を女性医療ジャーナリストの増田美加がお届けします。
国内の糖尿病と糖尿病予備群の人を合わせると約2,000万人いると言われています＊
エストロゲンが減少する更年期以降は、誰もが糖尿病リスクが増大します！自覚症状がなく気づかないうちに高血糖になっている可能性が。更年期こそ生活習慣を変えて、血糖値の上がりにくい生活と体質を身につけましょう！

＊厚生労働省「国民健康・栄養調査」結果　平成28年
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