忙しい毎日に余裕を！心地よく過ごすために朝美人さんが「やめたこと」3選

仕事や家事、育児など、日々やることはたくさんあって毎日一生懸命やっているのに、「あれもできてない、これもできてない…」と落ち込むことありませんか。1日24時間なのは確定事項。だとしたら、やりたいこと、やるべきことをするために、逆に「しないこと（やめたこと）」を考えてみませんか。今回は、朝美人さん達のいろんな「やめたこと・やらないと決めてること」をご紹介します。「一番めんどうに感じること」をやらない…