ダイエット中に食べたい！簡単「ブロッコリー」低糖質レシピ5選

朝時間.jp
2023.05.12 17:00
ビタミンCや食物繊維などが豊富なブロッコリーは、ダイエット食材としても大人気。彩りが良くボリュームがあるのに、お弁当にも便利ですよね。今回は、ダイエット中におすすめの「ブロッコリー」を使った低糖質レシピをご紹介します。一株食べられる！「焼きブロッコリー」「茹でてマヨネーズをつける食べ方には飽きてきた…」という方におすすめ！食べやすい大きさに切ったブロッコリーを、フライパンで焼いて、塩と白ワインで蒸…
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