CHANNEL

更年期世代はどうして「エクオール」を摂っておくべきなの？薬剤師が説明する納得の理由とは

2023.03.29 11:50

こんにちは、「+kampo（プラス漢方）」を運営する代表漢方薬剤師の笹森有起です。私たち日本人が普段からよく口にする大豆が、実は更年期によいという話をよく聞きます。大豆に含まれる大豆イソフラボンが女性ホルモンに似た働…

つづきを読む

つづきを読む

あわせて読みたい

ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？　日本人の約9割は乳製品をうまく消化できない「乳糖不耐症」であるという衝撃の事実

集英社オンライン

更年期に風邪予防、腸内環境改善。プチ不調に悩む40代編集者がリアルに愛用する【サプリメント6選】

オトナミューズウェブ

【老舗茶舗京はやしや】期間数量限定で和生菓子「いちご琥珀餅」販売

PR TIMES Topics

【腸内環境層別化プロダクト】腸内細菌を測定し、腸内タイプに合った商品を提供する「Inner Garden（インナーガーデン）」を監修・開発支援！株式会社明治「見える化」サービスより提供開始！

明治から、短鎖脂肪酸（※1）に着目した腸内タイプ別パーソナルケア「Inner Garden」が発売！

いつもの朝食プラス「Ｙ１０００」でウェルネスライフ。管理栄養士が奨める新習慣！

「今、子どもの腸が危ない！」少ないと更年期症状が重くなる「エクオール」。若い女性の間で激減してます！【腸内細菌研究の第一人者・内藤裕二先生】後編

更年期の肌トラブル「乾燥してかゆい」「シワっぽい」をケアする、７つの成分って？【皮膚科医が解説】

【40～50代の更年期症状を和らげる6つの習慣】今すぐ取り入れたいセルフケアと、更年期世代におすすめのインナーケアアイテム

リンネル.jp

「更年期」を乗り切るサプリ9選！膣ケア、女性ホルモンを整える、年齢脂肪に！

その「しつこい湿疹」、もしかして「更年期ニキビ」かも！見分け方、原因と対処法は（前編）

「大豆は乳がん発症リスクを上げる？」その誤解を科学が否定、むしろリスク低下に効果あり！

ヨガジャーナルオンライン

イソフラボン摂れてる？？１日分のイソフラボンが摂れる【豆乳坦々スープ】

【50代の健康】更年期特有のニオイ、冬もご用心！

大人のおしゃれ手帖web

ラクに美味しく痩せたい人に！40・50代におすすめの市販食品2つ

何かと頑張ってしまう人必見！美容家山本未奈子さんに聞く【女性ホルモンとの上手な付き合い方12選】

オトナミューズウェブ

あわせて読みたい

あわせて読みたい

ヨーグルトでお通じがよくなるは勘違い？　日本人の約9割は乳製品をうまく消化できない「乳糖不耐症」であるという衝撃の事実

集英社オンライン

更年期に風邪予防、腸内環境改善。プチ不調に悩む40代編集者がリアルに愛用する【サプリメント6選】

オトナミューズウェブ

【老舗茶舗京はやしや】期間数量限定で和生菓子「いちご琥珀餅」販売

PR TIMES Topics

【腸内環境層別化プロダクト】腸内細菌を測定し、腸内タイプに合った商品を提供する「Inner Garden（インナーガーデン）」を監修・開発支援！株式会社明治「見える化」サービスより提供開始！

明治から、短鎖脂肪酸（※1）に着目した腸内タイプ別パーソナルケア「Inner Garden」が発売！