十分な睡眠を取っている人はわずか3割！ Apple Watchを使った研究で明らかに

GetNavi web
2023.03.14 11:30
Apple Watchには、睡眠を記録する機能が備わっています。これにより4万2000人以上から集めたデータに基づき、ほとんどの人が十分な睡眠を取っていないことが分かったと報じられています。↑十分な睡眠、取っていますか？今回の調査結果は、アップルが大手医療機関と提携して進めている研究のうち、「Apple Heart and Movement Study」を通じて得られたものです。同社とブリガム·ア…
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