内側からエイジングケア。旬の「かぼちゃ」を使ったレシピ3選

GINGER
2023.03.04 16:00
冬至の野菜として日本でも馴染みのある、かぼちゃ。海外の、特に北米では感謝祭やハロウィンでおなじみの野菜であり、実はその起源はとても古く、種類は45以上もあるそう。現在は世界中に広まり、南極大陸を除くすべての大陸で栽培されています。日本や海外で作られている、かぼちゃのレシピをお届け！（栄養コンサルタント／エリカ・アンギャル）栄養たっぷり。「かぼちゃ」でエイジングケア＆紫外線対策！
かぼちゃの栄養素と…
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