【材料2つの簡単レシピ】アボカド×卵黄で『ユッケみたいなアボカップ』【おいしさも栄養も◎おつまみ】

2023.02.22 16:00
「森のバター」とも呼ばれ、栄養豊富なアボカド。コレステロールや中性脂肪を下げる効果があるオレイン酸、腸活に欠かせない水溶性食物繊維が豊富で、抗酸化作用のあるビタミンEも含みます。また、むくみの原因にな…

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