【二日酔い】お酒を飲む前・飲んだ後などにできる対策とは

忘年会などでお酒を飲む機会が増えてくるシーズンになりました。「昔はぐびぐび飲めたのに、年を重ねて弱くなった」「二日酔いが若いころより酷くなった」「お酒が抜けにくくなった」。年を重ねると飲む量を減らしたほうがいいのかな、と思いつつなかなか減らせないのがお酒ですよね。そこで今回は、二日酔いにならないための対策をご紹介します。…