あなたはデブ味覚かも！ 1800人を減量に導いた保健師直伝「“やせ調味料”ダイエット」 - 文：田代わこ | ananweb - マガジンハウス

anan web
2022.11.13 19:00
総フォロワー27万人、テレビや雑誌などメディアでも活躍中の保健師、松田リエさんの書籍『やせ調味料ダイエット』が11月16日に発売。松田さんは、調味料を変えて食生活を見直すことで12キロの減量に成功。自身の経験を生かし、1800人を減量に導きました。その驚きの減量方法や、失敗しないダイエットの極意など、気になるあれこれについてお話をうかがいました。…
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