「みんなでファスティング祭り」体験ルポ! エディターNANAが感じた心と体の変化とは

2022.10.18 17:46
ウィメンズへルスの大人気イベント「みんなでファスティング祭り」 。終了後のアンケートでは、「またやりたい」という意見がなんと100%(※)。今回、ファスティング未経験のエディターNANAも参加。ファスティングで感じた7つのメリットについてご紹介! …

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