朝ごはんで免疫力アップ！「おからご飯レシピ」2つ

朝を楽しむ朝美人アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム！まいにちまぜごはんのハルさんが「免疫力を上げる腸活ごはん」のレシピを紹介してくれます♪おはようございます。朝美人アンバサダーのまいにちまぜごはんのハルです。季節の変わり目は体調を壊しやすいですよね。そこで私は朝食で、免疫力を上げる「腸活レシピ」を心がけ、腸を強くしてウィルスや感染症に負けない体づくりを強化中です。このコラムでは体の免…