1日に必要なたんぱく質1/2ほどが摂れる！おいしい「ダイエットスープ」レシピ2つ

朝時間.jp
2024.04.09 04:00
おはようございます。朝美人アンバサダーで、ダイエットインストラクターの岩瀬結暉です。今回は、ダイエット中におすすめの、鶏むねの肉団子を使ったおいしくてメインになるスープのレシピを2つご紹介します。2品とも、1食分で、1日に必要なたんぱく質が半分ほどが摂れる優秀レシピです。たんぱく質たっぷり！おいしい「ダイエットスープ」レシピ2つ甘みたっぷり、ボリューミーな「オニオングラタンスープ」1人分のエネルギ…
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