イライラや不安を感じたら。「香りと呼吸」でストレスケアする方法

yoi
2022.10.01 08:00
実は私たちの感情と深く結びついているのだとか。そう教えてくれたのは、呼吸と情動について研究を続ける、昭和大学医学部生体調節機能学・准教授の政岡ゆり先生に、 香りと呼吸の関係について、また、それによってストレスケアする方法について伺いました!…

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