「後屈」はアドレスの姿勢に影響?後屈を深めるのに必要なことは【ゴルフが上達するヨガ】

ヨガジャーナルオンライン
2022.08.13 22:20
渋野日向子さん専属トレーナーである斎藤大介さんに、ヨガやゴルフを上達する上で欠かせない「体の動き」について解説していただく「ゴルフヨガ」の連載。今回は体の動きの中でも身近でありかつシンプルとも言える「後屈」をテーマにお届けします。

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