大きな力を出すヒザを含めた全身での「上下の動き」とは？【ゴルフ当たる！飛ばせる！スウィング解剖図鑑/奥嶋誠昭】

ヒザを含め、全身で上下の動きをつくる【部位】ヒザ関節 【機能】脚の力を使うしっかり体重を乗せ地面を踏むことが大切ヒザ関節については、主に曲げ伸ばししかできない構造になっています。曲げた状態では、少しだけですがねじることもできます。以前は「ヒザの高さを変えないことでインパクトを安定させる」という考え方がありましたが、最近は変わってきています。ヒザの曲げ伸ばし、つまりしゃがんでジャンプする動きによって…