夏こそいつのまにか冷えている!内側から温める対策アイテム6選

GINGER
2022.08.08 10:00
夏ならではの心と体の悩みには早めのケアを! 今回は、冷たい飲み物やエアコンで知らないうちに冷えている体への対処法をお届け。夏の冷えに効くおすすめアイテムも要チェック。プロが教える冷え性対策順天堂大学医学部教授の小林弘幸さん、植物療法士の南上夕佳さんに、夏の冷え性悩みに対するアドバイスをいただいた。冷え性の9割は自律神経の乱れが原因「基本的に冷え性も自律神経の乱れが原因で、約9割が交感神経がとても高…

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