発酵調味料で“ゆる腸活”を！ 野菜を使った、簡単つくりおきレシピ7選 | ananweb - マガジンハウス

anan web
2022.07.30 18:00
日本の食生活では身近な存在ながら、腸を元気にする菌や栄養がぎゅっと詰まっている発酵調味料。毎日のごはん作りにもっと意識的に取り入れて、コツコツ、おいしく、腸活を。…
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