夏バテ予防のごちそう飯！ 簡単混ぜずし5つ

レタスクラブ
2022.07.24 12:00
夏場は食欲が減退しがち。そんなときは、お酢のパワーで食欲を促してみてはいかがでしょう！　お酢をたっぷり使う料理といえばおすし。今回は家族みんなで囲みたい、夏にぴったりの簡単混ぜずしをご紹介します。

■ツナとコーンのサラダずし
【材料・作りやすい分量・2人分】
ツナ缶…小1缶(約70g)、ホールコーン缶…大さじ3(約30g)、プロセスチーズ…30g、きゅうり…1/2本、温かいご飯…300g、すし酢…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

さっぱり食べやすい♪井上かなえ（かな姐）さんの「カリカリじゃこきゅうり」レシピ
フーディストノート
かぶりつきたい！春のピクニックにおすすめな「ふわふわ卵サンド」
フーディストノート
【mottole】デッドスペースを収納スペースに変える「キッチントローリー」に新色登場
PR TIMES Topics
鶏むね肉がごちそうになる！子どもも喜ぶ『オイスター甘酢から揚げ』レシピ
オトナミューズウェブ
最低限の食材でOK！旬の味を楽しめる「春キャベツ」のおかず
フーディストノート
「Q SKIP」で楽しむ！東急沿線1日お散歩旅
antenna
【缶詰活用レシピ】野菜と合わせてボリュームアップ！火を使わずにできるスピード副菜
レタスクラブ
キャベツの葉と芯で栄養はどう違う？芯まで食べきる簡単レシピも
VEGEDAY
「飲めるほどなめらか」なプレミアムプリン1日20個限定で発売
PR TIMES Topics
キャベツの栄養！葉と芯でどう違う？芯まで食す簡単レシピ付き
VEGEDAY
たんぱく質不足にも！火を使わずにパパっと一品「魚の缶詰」スピードサブおかず
レタスクラブ
期間限定キャンペーン！　カンデオホテルズが誇る「スカイスパ」をお得に楽しもう
antenna
たんぱく質も一緒に摂れる♪「カニカマ入りおにぎり」レシピ
フーディストノート
錦糸卵ナシでもめちゃイケてる「ツナちらし」作ってみた！炒り卵にマヨネーズINでふんわり～【農家直伝】
あたらしい日日
【星のや京都】蛍の光に想いを馳せる「奥嵐山の蛍狩り」開催
PR TIMES Topics
「MOTTAINAI」 台所から未来の子どもを支えるごはん　「おから料理」
コクリコ［cocreco］
ケチャップが隠し味、ポッサム風焼き肉【瀬尾幸子さんのレシピ】
クロワッサンオンライン
ホテルインディゴ東京渋谷「Shibrewya（しぶるや）」より遊び心溢れるサマーメニュー登場
PR TIMES Topics
パラパラ加減が絶妙！家でできる本格的なチャーハンの作り方
美人百花
有元葉子さんの 「おいしいものは体にいいのよ」 Vol.7 はすの、白いちらしずし
T JAPAN
防災とアートを掛け合わせた画期的なインテリアアート「sonae 備絵」Limited Boutique開催
PR TIMES Topics