ご飯を炊き忘れちゃった!でも大丈夫「オートミール」なら5分でおにぎりが作れます

レタスクラブ
2022.05.04 12:30
今朝は寝坊しちゃった! 忙しい朝は1分でも時短したい!そんなときは、少し手間を省いておさぼりおにぎりはいかがでしょう? 今回は、あっという間に、まるでご飯のように『米化』すると話題のオートミールを使っておにぎりを作ります!

■ランチにぴったり! オートミール
● 電子レンジを使えば、浸水時間ゼロでおいしく食べられる。
● 原料はオーツ麦。食物繊維やたんぱく質、ミネラルが豊富。少量でも満足感がある…

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