ご飯を炊き忘れちゃった！でも大丈夫「オートミール」なら5分でおにぎりが作れます

今朝は寝坊しちゃった！ 忙しい朝は1分でも時短したい！そんなときは、少し手間を省いておさぼりおにぎりはいかがでしょう？　今回は、あっという間に、まるでご飯のように『米化』すると話題のオートミールを使っておにぎりを作ります！

■ランチにぴったり！ オートミール
● 電子レンジを使えば、浸水時間ゼロでおいしく食べられる。
● 原料はオーツ麦。食物繊維やたんぱく質、ミネラルが豊富。少量でも満足感がある…