いつもの「おにぎり」に2つ混ぜるだけ！“食物繊維もとれる旬の野菜”「おかずは要らない」

saitaPULS
2026.09.16 17:03
おにぎり作家のゆこです。SNSなどで600種類以上のおにぎりレシピを発信しています。まだ暑さの残る時期は、酸味のある「梅干し」のおにぎりがおいしいですよね。今回は、そんな梅おにぎりのおかず感たっぷりなアレンジ方法をご紹介します。お弁当や作り置きなどの参考にしてみてください。「梅とレンコンのおにぎり」の作り方（調理時間:5分）梅おにぎりにプラスするのは、「レンコン」です。シャキシャキ食感が心地よいレ…
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