朝「おにぎり」に3つ混ぜるだけ！1個でたんぱく質や食物繊維もとれるレシピ

おにぎり作家のゆこです。SNSなどで600種類以上のおにぎりレシピを発信しています。今回は、定番で人気の「鮭おにぎり」に、コクと食べごたえが加わった簡単レシピをご紹介します。手軽に栄養もとれるアレンジなので、朝ごはんやお弁当などの参考にしてみてください。「鮭とオクラと天かすのおにぎり」の作り方（調理時間:3分）鮭おにぎりにプラスするのは、まず「オクラ」です。野菜の風味と食べごたえのある食感、かわい…