69歳・美容のプロが「老けないために意識していること」3つ。我慢は手放し、がんばりすぎない

夏の疲れが一気に表れやすくなるこの時季、「老けないためには基本を徹底することが大切」と話すのは、内科医でイシハラクリニック副院長の石原新菜先生。今回、石原先生に聞いた“老けない人の5つの共通点”と、美容ジャーナリストの天野佳代子さん（69歳）が実践する、老けないための“疲れとの向き合い方”を紹介します。…