私のこだわり「全粒粉100％パン」の魅力と簡単アレンジ

朝時間.jp
2025.08.15 04:00
朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！こんにちは。朝時間アンバサダーの岡本まどか（@lumias.pan）です。今回は、私が最近こだわっている「全粒粉100％で焼くパン」についてご紹介します。栄養たっぷり！「全粒粉100％パン」の魅力全粒粉とは、お米でいうところの”玄米”のような存在。小麦をまるごと粉にするため、食物繊維、鉄分、ミネラルなどの栄…
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