1日3行でOK！朝の自分をごきげんにする「手帳術・書き方」事例3つ

おはようございます！
手帳と暮らしのライター・おおやまはじめです。この連載では朝の手帳タイムを通して、心を照らすヒントをお届けいたします。

今回は 「朝の3行手帳術」をご紹介します。手帳を書くひとときを設けたくても、朝は何かとせわしないものです。

ですが 「3行書くだけ」なら、すきま時間にできるかも？と思えるのではないでしょうか。そこで、3行で完結できて気分もちょっと上向きになれる手帳術をお届…