【心理学】やる気がでない日に、瞬時に「仕事・勉強を開始する」すごい方法ベスト1

ダイヤモンド・オンライン
2025.07.08 06:55
仕事も勉強も運動も…「やらなきゃ」と思ってもすぐに動けないのはなぜ？ 実は心理的な要因があなたに「やらない選択」をさせている。面倒くさがる気持ちや三日坊主は、心理学の知見で撃退できる！スムーズに行動を起こし、継続する方法を教えます。頑張らずとも、目標を達成する仕組みを手に入れよう！…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【納得】だらだらスマホを一発でやめる心理学的なすごい方法
ダイヤモンド・オンライン
同じ仕事量なのに…定時で終わる人といつも残業の人「差がつく根本的な理由」
ダイヤモンド・オンライン
魔法にかけられたような非日常体験「魔法のバラとベルドレスフェア」
PR TIMES Topics
【「頭のいい人」はやっている】たった1分で脳をスイッチオンにする方法
ダイヤモンド・オンライン
「夢を叶える脳」のつくり方！自分を導く“セルフコーチング”の極意
朝時間.jp
「大玉まるごとメロンショート」を7月の3日間限定で販売
PR TIMES Topics
三日坊主で終わる人は「勉強するぞ！」では、努力が続く人は何と言う？
ダイヤモンド・オンライン
「自分は大丈夫」が一番危ない…誘惑に負ける人が無意識にしているNG行動
ダイヤモンド・オンライン
スウェーデンの陶芸家マリアンヌ・ハルバーグが手がける、瀬戸焼の器シリーズ
PR TIMES Topics
目標を立てても続かない人に共通する致命的ミス・ワースト1
ダイヤモンド・オンライン
【たった2ヶ所の掃除で脳が変わる】頭のいい人がこっそり掃除している場所とは？
ダイヤモンド・オンライン
本格的な新米シーズンを前に早くも今年⼀番の味わいを皆様の⾷卓にお届け
PR TIMES Topics
【逆算型思考の落とし穴】夢をかなえても「なぜか幸せじゃない人」の共通点
ダイヤモンド・オンライン
一歩踏み出す勇気をくれる「自分を信じる気持ち」の育て方
GINGER
PAPABUBBLEより夏の風物詩「お盆」にちなんだ季節限定のミックス登場
PR TIMES Topics
会社や学校における「目標設定」は本人のためではない。ではいったい、誰のため？
ダイヤモンド・オンライン
「注文を取るな、我々が迷惑する」取引先が激おこ→経営の神様の「返し」が流石すぎた！
ダイヤモンド・オンライン
人気アイテムの受注会も実施するポップアップをGREEN SPRINGSにて開催
PR TIMES Topics
【実は逆効果？】「ポジティブ思考」で失敗する人の共通点
ダイヤモンド・オンライン
とにかくぐっすり眠りたい／壮大な夢に挑んだ不器用な狼たちの記録　ダイヤモンド社7月の新刊案内
ダイヤモンド・オンライン
国産竹100％から作られた竹紙を本文用紙に使用した2026年版ダイアリーを発売
PR TIMES Topics