一歩踏み出す勇気をくれる「自分を信じる気持ち」の育て方

GINGER
2025.05.23 12:00
“わたしの心地よさ”を基準に行動することが、ウェルビーイングに生きるカギになる。そのために、もっと自分自身を知る＝自分のトリセツを手に入れませんか？　保健学博士の島田恭子さんがナビゲート。【連載「自分学 わたしのトリセツ」vol.28】「わたしにもできる！」を信じるチカラ新学期が始まり1ヵ月が経ちました。
私が講師で伺う大学でも、この間まで高校生だった、ピカピカの1年生たちがたくさん！　開講中の「…
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