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「疲れが取れない…」そのケア、今のあなたに合ってる？見直したい生活習慣とケアのすすめ

2025.07.02 11:01

「しっかり寝たのに朝からだるい」「週末に休んでも疲れが抜けない」そんな不調に悩む女性は少なくありません。今回は更年期に合った疲れのケアについて薬剤師の山形ゆかりさんにお聞きします。疲れやすさは今のケアが合…

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