ニュートンの法則に学ぶ「動けない自分を動かす」2分ルール実践術

lifehacker
2025.06.25 21:30
「やるべきこと」を前にして、なぜか体が動かない。一度はじめてしまえば、驚くほど集中できるとわかっているのに、その肝心の「最初の一歩」が、まるで鉛のように重く感じられる……。もし、この感覚の覚えがあるなら、それは決して意志の弱さや怠惰さが原因ではないのかもしれません。実はこの現象、物理の世界の基本法則…
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