仕事がはかどる！集中力を高める“間食”ベスト3

MELOS -メロス-
2025.06.09 11:22
集中力が切れたときに頼りたくなるのが“おやつ”。でも、ただ甘いものを食べるだけでは、逆に眠くなってしまうことも。今回は、ロッテ噛むこと啓発PRのニュースレターより、脳の働きをサポートし、集中力をぐっと引き上げてくれる間食を3つ厳選。コンビニでも手に入る手軽さで、仕事や勉強のパフォーマンスを底上げしてくれます。
ガム




まずはコレ！ 嚙むという目線だけで見ればグミでもスルメでもいいかもしれませ…
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