「完璧を求める人」と「楽に生きる人」の違いとは?自分らしく生きるための“5つの考え方”

2025.06.05 06:15
心理カウンセラーのyoshikoです。「完璧を求める人と求めない人の違いは?」「完璧主義をやめて楽になりたい」などと悩んでいませんか? 失敗への恐怖心や他人の評価を気にしすぎると息苦しく感じますよね。今回は、完璧を求める人と楽に生きる人との考え方の違いを解説します。自分らしく生きるヒントを見つけましょう!完璧を求める人と求めない人の決定的な「考え方の違い」完璧を求める人と求めない人では、日々の考え…

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