「メンタルが揺らぐ」日のサポートガジェット。リラックスできる呼吸法を習慣化しよう

lifehacker
2025.05.21 22:00
ときに、心を落ち着かせる時間を持つことは、健康的な生活に欠かせないものです。皆さんそれぞれ自分に合ったルーティンを持っていることと思いますが、ぜひ試してみて欲しいアイテムが先行受付販売を開始しています。「カームストーン」は、心の状態を可視化してくれるアイテムです。手のひらに乗せると色が点滅 「カーム…
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