頑張り屋さんのための燃え尽き症候群対策：無理なく続けるための3つのヒント

lifehacker
2025.05.17 09:00
人事マネジメント・コンサルティング会社Mercer（マーサー）が2024年に行った調査によると、燃え尽き症候群のリスクを感じている従業員は、全体の82％に及ぶとのこと。こうした現象が、単なる疲労の問題以上のものであることは明らかです。燃え尽き症候群は多くの場合、「すべきこと」や「しなければならない」…
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